*gaaaaanz viel Mitgefühl*

das mit dem Abnehmen an Stellen wo man gar nicht will kenn ich... Besonders an Stellen wo man sowieso nix hat *g* oder fast gar nix *g*

_________________
Simply me

Oh ja, solche Verluste sind dann sehr schmerzhaft.......

_________________
Jane Austen Fanfiction Archiv

oh ja... sehr schmerzhaft *g*

_________________
Simply me

Danke, Sonja, das baut mich jetzt auf Ich kauf mir trotzdem einen Bikini. Im Stehen sieht der Bauch gar nicht so schlimm aus, nur im Sitzen. Ich werde mir also am Strand einen schönen Stehplatz suchen ...

_________________
Welch triste Epoche, in der es leichter ist, ein Atom zu zertrümmern als ein Vorurteil!
Albert Einstein

Am besten an der Strandbar bei einem gepflegtem Cocktail

_________________

Schritte wagen im Vertraun auf einen guten Weg, Schritte wagen im Vertraun das letztlich ER mich trägt, Schritte wagen weil im Aufbruch ich nur sehen kann, für mein Leben gibt es einen Plan.
Clemens Bittlinger

Ja, am besten einen Pina Colada mit ganz viel Sahne drin!

_________________
Welch triste Epoche, in der es leichter ist, ein Atom zu zertrümmern als ein Vorurteil!
Albert Einstein

Kannst du Gedanken lesen? Oder eher einen Caipi?

_________________

Schritte wagen im Vertraun auf einen guten Weg, Schritte wagen im Vertraun das letztlich ER mich trägt, Schritte wagen weil im Aufbruch ich nur sehen kann, für mein Leben gibt es einen Plan.
Clemens Bittlinger

@Katja

:patpat:
Die bleibt bei mir auch. Ich bin halt nicht der sportliche Typ. und das obwohl ich bei 1,62 stellenweise sogar wieder Größe 34 trage ... und gerade das, mit an den falschen Stellen abnehmen, z.B. am Busen, an den Rippen kenn ich zur Genüge...

_________________
Grüsse, Caro

Avatar: Amelia Darcy (1754-1784)

Für 1 Jahr säe einen Samen, für 10 Jahre pflanze einen Baum, für 100 Jahre erziehe einen Menschen. chin. Weisheit

Ich hab irgendwie fette Oberschenkel die stehen nicht im Verhältnis zu meinem Restkörper.
Oberteile passen auch mal in der 34 (aber eher selten) und Hosen brauch ich meistens in der 38.
Also irgendetwas ist faul im Staate Dänemark...äh Deutschland.

Rita

_________________

Ja, das ist eine Menge faul. Wenn ich einkaufen gehe, muss ich alle Klamotten von Größe 38 bis 42 mit in die Kabine nehmen, weil alles so unterschiedlich ausfällt. Das nervt!

_________________
Welch triste Epoche, in der es leichter ist, ein Atom zu zertrümmern als ein Vorurteil!
Albert Einstein

Davon kann ich ein Liedchen singen! Neulich habe ich nicht mal in ne XXL gepasst, von so ner Hose. Da konnt man die Oberschenkel mit beiden Händen fast umfassen. Für wen sind diese Größen bitteschön konzipiert?

_________________

Na, für Claudia Schiffer und Konsorten ...

_________________
Grüsse, Caro

Avatar: Amelia Darcy (1754-1784)

Für 1 Jahr säe einen Samen, für 10 Jahre pflanze einen Baum, für 100 Jahre erziehe einen Menschen. chin. Weisheit

Ich glaube Naomi Campell hatte mal wieder eine ihrer berühmten Zickenattacken, hat bei allen Hosenherstellern angerufen und sich beschwert, dass alle Hosen immer nur in so großen Größen wie 36 und 38 erhältlich sind.

Lg, Rita

_________________

ich versuche auch krampfhaft, die rollen am bauch die mir meine lieben kinder (und mein futtern) hinterlassen haben, los zu werden, aber nichts da,
viele sagen ich wäre bekloppt, weil ich mich über mein gewicht und meine figur beschwere ( 1670 mm und 6400 gr.), habe halt die rollen am bauch und wie ich finde dicke beine, bin aber auch nicht grade der sportliche typ, eher ne faule socke, das gibt mir dann noch den rest hihi, aber ich versuche mich zu bessern
habe es grade mal geschafft 2 kilöchen los zu werden, muss aber sehr darauf achten das sie nicht schneller wieder da sind wie ich gucken kann.
da ich eine sitzende tätigkeit habe, neben meinem job als mama, sollte ich wirklich mal sport machen, nur was....?? und alleine...?? ich weiß nicht

_________________
LG Anke

Die Kinder schnappen und ne Runde Fahrrad fahren oder Inliner oder so.
Das macht doch an sich Spaß und so ist die ganze Familiy beschäftigt außer du wohnst mitten in ner Großstadt. (Wo wohnst du noch gleich? )

Lg, Rita

_________________

ich hab jetzt angefangen situps zu machen. gott bin ich schlecht in form *g*. aber ich hab mir vorgenommen wenigstens den Song "From Yesterday" von 30 Seconds to mars zu schaffen... *g*

_________________
Simply me

Hallo, Anke,
das ist viel viel zu wenig!!! Extreme Form von Magersucht??
Ich bin entsetzt!
Entschuldige, ich konnte nicht widerstehen.

Aber Spaß beiseite, ich werde den Bauch auch nicht wieder los. Und ich habe schlossen, mich damit abzufinden.

Grüße
Beate

Juhu!!! *g* Bin bei fast 9 Kilo angelangt *g*
hab jetzta uch mit sport angefangen. Pilates und Walking. *g* hoff der schwabbelbauch hört dann auch auf so hin und her zu wackeln *g*

_________________
Simply me

Situps ja, walking wird da nicht soo viel helfen. Ist aber jedefalls gut für die Ausdauer und du bist an der frischen Luft

_________________
Grüsse, Caro

Avatar: Amelia Darcy (1754-1784)

Für 1 Jahr säe einen Samen, für 10 Jahre pflanze einen Baum, für 100 Jahre erziehe einen Menschen. chin. Weisheit

also meine mum hat mit joggin nen straffen bauch bekommen... bis auf die keinen fältchen um den bauchnabel *g*.... also ich hab schon hoffnung das sich da was tut

_________________
Simply me

Ja, beim Jogging bewegt sich ja auch richtig was ...

_________________
Grüsse, Caro

Avatar: Amelia Darcy (1754-1784)

Für 1 Jahr säe einen Samen, für 10 Jahre pflanze einen Baum, für 100 Jahre erziehe einen Menschen. chin. Weisheit

Ist joggen nicht schlecht für die Gelenke?
Hmm
Ich dachte, ich hätte da mal so was läuten gehört, bin mir aber nicht sicher.

Ich bin auch eher faul, besonders wenn wir in der Schule Sport machen.
Leichtathletik - Yikes!

Oh Halleluja, dass ich seit einigen Jahren keine Bundesjugendspiele mehr machen muss...

_________________
Der Mensch hat drei Wege, klug zu handeln:
Erstens durch Nachdenken:
Das ist der edelste.
Zweitens durch Nachahmen:
Das ist der leichteste.
Drittens durch Erfahrung:
Das ist der bitterste.
Konfuzius

*g* wenn ich aber meine 10 kilo übergewicht in der gegend herum joggen sollte... ich wäre mir nicht sicher das des ohne bleibende schäden vorübergeht... ne ich wähle da lieber das gelenkschonendere *g* schließlich will ich in 15 jahren weiterhin wie eine junge Gams *ggg* durch die gegend hüpfen *g*

_________________
Simply me

Na, wenn du wie eine junge Gams durch die Gegend hüpfst, hast doch eh Bewegung genug ...

_________________
Grüsse, Caro

Avatar: Amelia Darcy (1754-1784)

Für 1 Jahr säe einen Samen, für 10 Jahre pflanze einen Baum, für 100 Jahre erziehe einen Menschen. chin. Weisheit

*g* dafür muss ich aber die 10 kilo abnehmen... und zurzeit mach ich eine wirklich eckelhafte diät nebenbei.. kohlsuppe... was würd ich alles für n schnitzel mit pommes tun... oder vanillepudding... oh hähnchen! einen Lindtschokohasen... boah noch 5 tage....
aber jared leto hat 10 tage ganz aufs essen verzichtet... da werd ich doch ne woche kohlsuppe durchhalten! irgendein durchhaltewille muss es doch in mir auch geben... irgendwo tief vergraben *g*

_________________
Simply me

Und wie hat Jared Leto danach dann sein Gewicht gehalten???

_________________

Schritte wagen im Vertraun auf einen guten Weg, Schritte wagen im Vertraun das letztlich ER mich trägt, Schritte wagen weil im Aufbruch ich nur sehen kann, für mein Leben gibt es einen Plan.
Clemens Bittlinger

Ich hatte vor ein paar Jahren 115 Kg und bekam schwere Probleme wegen meinem Rücken (ich machte keinen Sport seit dem Studium und vorher auch nur unwillig)... Ich begann dann Abzunehmen - und gleichzeitig trainierte ich auf einem Fahrtrainer bis ich unter 100 Kg war... dann bin ich - mithilfe meiner Freundin - zum Joggen übergegangen... und das war zuerst echt übel... ich schaffte mal gerade eben 5 Minuten am Stück... und hab geschwitzt wie ein Pferd und geschnauft wie ein Ochse... Nach ein paar Monaten war ich ein geübter Läufen und lief 2 h hintereinander ohne außer Atem zu kommen oder irgendwelchen Schmerzen... Das beste war, dass ich ohne Atemprobleme wieder die Treppe raufkam - im Laufschritt und 2 Stufen auf einmal nehmend

Wenn man es richtig macht - und gerade am Beginn nicht übertreibt (den Ehrgeiz hintenanstellen und den Spaß an der Bewegung kultivieren! - z.B. in dem man mit einem Freund oder einer Freundin läuft und dabei unentwegt redet ), ist joggen die natürlichste Sache der Welt und gar nicht schädlich... Außerdem kann man mit überheblicher/spöttischer Miene auf diese neumodischen "Nord-Walker" herabsehen :aetsch: ...

Die Gelenke schmieren sich beim Laufen praktisch von alleine und durch die Bewegung wird die Durchblutung der Knorpelschichten in den Gelenken gefördert, wodurch diese besser wachsen...


Genauso hab ich in Deinem Alter auch gedacht und geredet ... Mein Zitat war damals immer das hier, von einem bekannten englischen Politiker: "No Sports!"

Bruki

_________________
"There’s no one to touch Jane when you’re in a tight place. Gawd bless ’er, whoever she was."
(Rudyard Kipling, The Janeites)

Hach, ich weiß noch genau in der sechsten (oder siebten?) Klasse mussten wir einmal 30 Minuten am Stück laufen. Das war ein DRAMA. Es waren über dreißg Grad und ich hab gedacht, ich fall gleich tot auf den Rasen.

Das hab ich nicht gemacht.
Aber ich wurde von einem Freund von mir geschlagene fünf Mal überrundet...
Jedenfalls war ich nach dem Laufen fix und foxi. Damals hatte ich echt null Ausdauer. Ungefähr so viel wie ein Kartoffelchip auf einem Marathonlauf.

Ach ja und der Stadionwart hatte uns die Duschen zugeschlossen und wollte mit dem Schlüssel nicht herausrücken.
Da waren ziemlich viele ungefähr so drauf.
:wehe:
Das hat jetzt zwar nicht direkt was mit dem laufen zu tun, aber es ist mir trotzdem grad mal eingefallen.
Jaja. Die guten alten Zeiten...

_________________
Der Mensch hat drei Wege, klug zu handeln:
Erstens durch Nachdenken:
Das ist der edelste.
Zweitens durch Nachahmen:
Das ist der leichteste.
Drittens durch Erfahrung:
Das ist der bitterste.
Konfuzius

Das problem mit den Treppen hatte ich auch. Mein Zimmer is im Keller und jedesmal wenn ich auf Toilette oder zum Kühlschrank *g* will, muss ich 4 Treppen nehmen. Drei Stockwerke dazwischen... Ich hab extrem geschnauft...
Der Tag wo ich mir dachte: verdammt das kann doch nicht sein, war Weihnachten... da ist unser Opa (der nur ein einziges Mal im Jahr seine Wohnung verlässt und Treppensteigt) vom Erdgeschoss zu uns in die Wohnung ... und hat nichtmal halb so geschnauft wie ich, die doch jeden Tag vier oder fünfmal hinauf stieg... Aber jetzt gehts schon besser... Gott sei Dank *g*

_________________
Simply me

Darf man fragen, wie groß Du bist?

_________________
Welch triste Epoche, in der es leichter ist, ein Atom zu zertrümmern als ein Vorurteil!
Albert Einstein